皇冠体育网:不花钱的“特效穴”,每天按一按,促睡眠防中风、远离心脑血管病

『申博』sunbet

『申博』Sunbet(官网) www.0379st.com信誉来自于每一位客户的口碑,Sunbet『贴心的服务』,{让你尊享贵宾通道},秒速提现,秒速到账, 同行业中体验最佳[。

,

中医认为“心主神明”、“脑为元神之府”,因此很多常见的和心脑密切相关的疾病,‘比如中风’、『冠心病』、<失眠>、胸闷甚至抑郁、焦虑等情志病,都要用“神穴”来治。 这些[“神穴”(大部分都在头部)、{心脏附近及背部},“与心和脑密切相关”。


要想长寿需要先养好“神穴”,今天专家就教教大家如何找到身上的“神穴”,〖又该〗如何自我保健。


神门穴


手腕上的特效穴——<安心神>、促睡眠、〖防治老年痴〗呆


神门穴,(顾名思义),是安定心神的门户,【它位于手少阴心经】,与心‘有’着密切的联系,《是》心经经气出入的门户,也是维持心功能正常运行的要穴。


{常按神门穴‘有’益心气}、<安神的作用>,可以治疗很多和心相关的问题


【「取穴方法」】手屈起来时靠近小指那侧‘有’一条凸起的筋,它和腕横纹的交叉点就是神门穴



【 *** 方法】睡前用拇指指甲掐按神门穴,左右手各按36{次即可}, ‘有’助于改善睡眠质量[


神道穴


背上的特效穴—— 养心益气[


{神道穴位于(第)}5胸椎平齐的水平线上,(第)5(胸椎旁)开1.5{寸又是膀胱经的心俞穴},【专治与心相关的各种病症】。(临)床上,“很多<失眠>”、胸闷的患者在神道穴这个地方,〖都会‘有’明显的压痛点〗。



〖‘有’<失眠>〗、胸闷等症状的人在家利用这个穴位保健,『可以采用艾灸的方法』。


<四神聪>


『白酒喝多了』,(第)二天特别难受还要上班,《快速解酒的好方法‘有’吗》?

『凭我多年的醉酒经验』, 想要快速解酒[,‘有’2个办法: 1、『每次』2两以〖下〗或者不喝。 2、喝茅台。

头部的特效穴——健脑益智、养神开窍


<四神聪>位于头顶部,共‘有’4穴。{而脑又位于颅腔内},所以这几个穴位和脑的关系十分密切。


中医认为,脑为元神之府,「主灵性记忆」,长时间的脑力活动,或者思虑过度均会耗损脑神,影响人的记忆力及反应能力。



‘有’记忆力〖下〗降、眩晕、中风“后”遗症、偏瘫等症状的人群都可以常按<四神聪>来调理。


【「取穴方法」】<四神聪>分左右两个神聪穴和前神聪穴、“后”神聪穴,分别位于百会穴前、“后”、左、“右各开”1「寸处」


【 *** 方法】将小指蜷起,【其他四指呈爪状叩击头顶】81〖下〗,睡眠不好的人可以晚上睡前敲,力度轻一些,(头晕的病人敲的时候力度可以适当重一点)


{头三神}


{头三神}由神庭穴、本神穴和<四神聪>组成,‘有’醒脑启窍、(疏肝利胆的作用),和脑相关的情志病、脑血管疾病都可以通过 *** 这些[穴位来保健。


【「取穴方法」】 神庭穴位[于发际线中间上缘0.5<寸的位置>,本神穴位于神庭穴左右旁开三寸



【 *** 方法】中间三根手指像梳头一样,从发际线向脑“后”推,『每次』81〖下〗


想长寿, 先养神[

几大穴位经常按

<失眠>、胸闷、 血管病都赶走[

“不用花一分钱”

别忘了转发到朋友圈

提醒好朋友们!

本文源自头条号:<岐黄医药> 〖转载申明〗:‘本文转载自以上微信公’众号,若‘有’侵占你的权益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。

,

Sunbet

Sunbet www.lyjjhtls.com Sunbet是太阳城『申博』的官方网站。Sunbt(官网)‘有’你喜欢的sunbet开户、『申博』APP〖下〗载、太阳城『申博』最新网址、太阳城『申博』管理网最新网址等。

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。